Egentid
Egentid eller Egen tid betyder att ge sig själv en stund att njuta av att lägga ansiktsmask, hårinpackning eller vara vara en stund för sig själv.
Du kanske tycker att det tar tid att lägga en stund på dej själv. Se det som nödvändig investering. Du är skyldig dej själv i detta stressade samhälle att bry dej om det viktigaste i ditt liv DU
Om du inte tar hand om dej, vem gör det då? Du är chef över ditt liv. Läs en bok och dröm dej bort i en annan värld, ta ett bad och njut av skön musik
Att investera tid, lite tid varje dag kommer du att ha ett mer planerat liv och hinna mycket mer och vara gladare.
Glöm inte att dricka vatten
.