En kreativ dag
Att vara glad att man tar tag i något man tänkt på länge men inte prioriterat som ex städa garderoben/ förådet. Man får en sån skön känsla i hela kroppen när man rensat.
Man får fint och då komner den där MåBra känslan. Då är man Nöjd. Att få ordning och struktur ger dej en lyxig syn på dej själv.
Se det som ett träningspass
Gör Det Nu, sola och bada Sen
Prioritera dej själv idag och skapa din nya känsla för bättre mående, mer kreativitet och känn dej nöjd när Du är klar